Đậu bắp xanh – 500GR 20.000 ₫

Đậu bắp xanh- 500GR 20.000 ₫ – Đậu bắp là một loại thực phẩm bổ sung khá nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể bao gồm các vitamin A, C, chất xơ, acid folic, kali… rất tốt cho cơ thể. Nhất là với hệ tiêu hóa thì các dưỡng chất này có thể giúp tăng cường chức năng tiêu hóa, chống oxy hóa và cải thiện hệ miễn dịch cực kỳ tốt… Do vậy mà đậu bắp thường được sử dụng trong nhiều món ăn ngon hàng ngày.

Đậu bắp xanh- 500GR 20.000 ₫

Thành phần dinh dưỡng của quả đậu bắp:

Theo dược sĩ trường Cao đẳng Y Khoa Phạm Ngọc Thạch thì quả đậu bắp chứa khá nhiều chất dinh dưỡng bao gồm: vitamin A, C, acid folic, kali,… cùng với rất nhiều khoáng chất thiết yếu khác. Đáng chú ý là hàm lượng chất xơ chứa trong Đậu bắp cũng khá cao, tốt cho cơ thể.

Bên cạnh đó thì quả Đậu bắp còn bổ sung rất nhiều vi chất khác bao gồm: oxalate, solanine, fructan… Tuy nhiên khi ăn bất kỳ loại thực phẩm nào thì bạn cũng phải hiểu rõ tác dụng của những loại vi chất này trong quả đậu bắp thì mới biết cách sử dụng Đậu bắp đúng cách. Việc lạm dụng bất kỳ loại quả nào nhiều cũng có thể gây phản tác dụng.

Công dụng tuyệt vời của đậu bắp : 

⇒ Đậu bắp giúp phòng ngừa thiếu máu

⇒ Đậu bắp để chữa ho và viêm họng

⇒ Đậu bắp giúp chữa bệnh tiểu đường

⇒ Đậu bắp giúp cải thiện sinh lý phái mạnh

⇒ Đậu bắp giúp làm giảm cholesterol xấu

⇒ Đậu bắp cải thiện chức năng hệ tiêu hóa

⇒ Đậu bắp giúp tăng cường hệ miễn dịch

⇒ Đậu bắp giúp làm đẹp da

⇒ Đậu bắp hỗ trợ điều trị hen suyễn

⇒ Giúp xương chắc khỏe

Xem thêm…